こんにちは
一昨日の夢で友達と公園で思いっきり遊んだ後、友達夫婦とパンを作ってる夢を見ました。笑
友達と遊んたのもパンを作ってたのも楽しかったし、ものすごく満足した気持ちで目が覚めました
きっと心底にあるものが夢にまで現れたんじゃないのかな(笑)
さて、今日はパン作りじゃなくてTVで紹介されていた『まるごとサツマイモと塩昆布の炊き込みご飯』を作ってみました。
米3合に水を規定通り入れ、後は塩昆布30gとサツマイモ1本を加えてスイッチオン。
炊き上がったらサツマイモをほぐして混ぜ合わせて出来上がり～
サツマイモの甘味を邪魔しない塩昆布の塩味。上品な味で美味しかった
何より健康診断が終わって一発目にこのご飯を食べてた夫の顔がとても幸せそうでした。笑
米とサツマイモで糖類は高いのでダイエットには向かないけど心にも栄養補給しないとね