ここ最近、気付くと4時間睡眠。
息子くんはよく寝てくれるんだけど、
なんせ朝が早い
そしてAmaiは早く寝ればいいのに
寝るのがいつも2時前。
これはもう長年のリズムなんだろなー
お陰様で、4時間睡眠
そりゃあ昼間ゾンビみたいに眠いわけだ。
体調も目肩から頭痛。
アリナミン効かない。
ロキソニン効きにくい。
PMSもあると思うけどね。
抜け毛もヤバい。
排水溝がすぐ詰まる。
ドライヤーの後は掃除機必ずしないと床が毛だらけ。
掃除機1日2回するときもある。
このまま薄らハゲになるんじゃないかと鏡でチェックする日々。
抜け毛は痩せたせいもあるかなー
嬉しい事に産前より痩せました
体調が悪いと気分もどよーん
諦めて今日もロキソニン飲むかなぁ…
離乳食まとめ今回の初ものは
・鶏胸肉
・うどん
・ブロッコリー
・BF白身魚と野菜粥
でした
どれも好きみたいね〜
アレルギーも大丈夫でした
モグモグに移行する為に
ストックしてたペースト野菜を使い切るべく
お粥に、うどんに、トマトスープにと
まぜまぜ系です。
炭水化物7倍粥
うどん
じゃがいも
食パン
赤ちゃんせんべい
ビタミンきゅうり
トマト
にんじん
かぼちゃ
レタス
ブロッコリー
タンパク質鶏胸肉
しらす
シーチキン（水煮）
タラ
ミネラル海苔
フルーツりんご
調味料昆布&鰹節だし汁
飲み物水