私は仕事柄、お年寄りに囲まれているので、アラフォー目前にしても
「若いなぁ~♪若いなぁ~♪」
といつも言ってもらえる環境にいて、確かにこの中じゃ若い!!ってちょっと自信持ちながら気持ち若くいるんですけどね~(笑)

でもやっぱり身体は正直というのでしょうかあせる
しっかり休んでも疲れがとれなかったり、
何も無いところでつまづいたり、ぶつけたり、知らない間にアザができていたり、シワや白髪がなど外見上の事だったり他色々ありますが、「もう若くないガクリ」と感じる事は多々あって…あせる

そういう時は「ハァ…ダウン」とため息が出たりしますが、元気なお年寄りの方を見ていると、自分自身の事をマイナスにとらえないし、マイナスの言葉を言わないなぁ~って思いながらみていますニコニコ
それが年をとっても若々しくいられる秘訣なのかなぁ…?

外見的に年をとるのは自然な事なので、心が年をとらないように私も年を重ねていけたらなぁ~って思います。

誰もが老いていく道!
「老い」を楽しく身近に感じる本があります!

みなさんシルバー川柳っていう本ご存知ですか?

お年寄りのみなさんが言いたい事をもっと言える場所を作りたい!シルバー世代の暮らしぶりや思いをもっとリアルに伝えたいとの願いがこのシルバー川柳誕生の背景にあるそうです。

昔と今では家族の形が変化しお年寄りと一緒に暮らす機会も少なくなってきています。

色んな事を感じられる本だと思います。

ちょっと身近にシルバー世代の事を感じてみませんか?

ぜひ機会あれば読んで見て下さいおんぷ

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茶ばしら

約1ヶ月ぶりの更新です汗

しばらく冬眠しておりました満月

寒いですね~雪の結晶

冬は特に乾燥するため喉などやられやすいく、インフルエンザや胃腸風邪などのウイルスもウヨウヨ飛散している嫌な季節ですあせる
乾燥が大敵な冬!

元気に乗り越えたいですね~合格

私が働いている所に来られているおじいさん、おばあさんはこの冬元気元気!!で体調不良でのお休みはほとんどなく、元気パワー全開ですアップアップ


良いことだ~きらきら!!

特に気を付けてる事はないと言われるが、冷えないようにだけは注意されているように思います。


私が首もとあいた服を着ていたり、薄着をしていると『そんな格好してたらアカン!!
』と絶対叱られますダウン


首回り、足元は絶対冷やしたらアカン!!
おじいさんにも言われます。

3首を温めとけば身体全体芯からは冷えん!と…


3首…はてなマークはてなマークはてなマーク

①首 ②手首 ③足首

これ以外に女性は特に腰やお腹回りも温めないと!との事…


確かにデイに来られているおじいさん、おばあさんの大抵の方は首にはマフラーやスカーフなどを巻かれているかハイネックの服を着られている。
手には手袋、靴下は通常2枚ばき(おばあさん)、腹巻きをされている方もいます。


衣類の載っている広告などを見ながら、今の子の服装はかわいいけどなぁ…こんな短いスカートやズボンはいて、首もとえらいあいて、こんか格好ばかりしてたら年いった時えらい目にあうわ!!と口を揃えて言わはります!


「風邪は万病のもと」という言葉があるように「冷えは万病のもと」というくらい、冷えからも色んな病気を引き起こすと…


冷えは代謝が悪くなり血液の循環も悪くなるため内臓疾患を引き起こすきっかけにもなるそうですダウン


『冷えは万病のもとビックリマーク


3首+お腹回りや腰を冷やさないように、みなさんも冷え予防していきましょうかお


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茶ばしら

最近、昔なつかし映画スターが載っている本を囲みながらの井戸端会議で盛り上がるのだが…

『この方誰?!』『全然知らな~い』
とワイワイ騒がれている姿をポカーンと見ている私…

まるで女子学生かのように
『この人は男前やったなぁ~』
『この人好きやったわ~』
『この映画見た見た!』
などなどキャッキャキャッキャ言いながら表情はとても生き生きされているきらきら!!

人生の大大大先輩に対して『かわいい~』というのは失礼なのかもしれませんが、その話されている風景はほんとかわいいのです好

皆さん、『佐田啓二』さんご存知ですか?
中井貴一さんのお父さんでございます。
おじいさん達も男前やった!と口を揃えて言われます。

なかなか昔のスターさんの名前を覚えられないのですが、絶対話題にのぼる『佐田啓二』さん!覚えました!!

男前ですWハート

好きな人や好きな物、美味しいものの話をしているとほんと元気が出ますね♪

美味しいものを食べて、楽しいお話をして、いっぱい笑って、みんなで元気になりましょう上げ上げ

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茶ばしら

2013年、始まりましたね~富士山

正月休み明けと同時に会話に花が咲きましたニコ

でも…

お正月はどうでしたか~?の質問に返ってくる言葉は…

『なんも楽しいことなかったわ~』

『暇やったわ~』

『する事なんもないから喰っちゃ寝喰っちゃ寝の繰り返し』

『にぎやかはええけど疲れるわ~』

などなど少々寂しい返事が多いような…あせる

だけど、お正月の間の色んな思いを吐き出すかのように、よく喋りよく笑いにぎやかに過ごされる。

『やっぱり笑えるってええなぁ』とポツリ…


この一言に、色んな思いが詰まっている。


みんなが笑顔になれる場所…

作っていきたいなぁヒマワリ

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茶ばしら

毎日、新聞や広告を見ながら一ばなし花が咲きます。

今は特に広告はクリスマスの話題満載キラキラ

その中でも真っ先に目に飛び込むのは~~はてなマーク

【食べ物~!!

『いや~美味しそうニコ

『こんなん食べさせてほしいわぁ~ニコ


目が輝き話が弾みほんと楽しそうなんですおんぷ


今は買い物に行くこともほとんどない…

家族で外食することもほとんどない…


世代交代した今、なかなか自分の好きなものが食べれない…

などなど色んな理由はあるのですが…

自分で思うように行動がとれなくなったはがゆい気持ちもあり、『良いなぁ~』と広告を見て思いをぶつけられているような気がします。


年をとれば魚や煮野菜などあっさり柔らかい食べ物が…と思いますが、

いえいえビックリマーク
広告の食べ物の中でも目がいってるのは
『肉~~~!!

お肉が好きな方、ほんと多いんです!

歯が悪くても、お肉が食べたいんです!


テレビで言ってました。

長生きされている方はよくお肉を召し上がられていると…きらきら!!


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