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ブクブク…
ブクブク…
実はこの10日間ほど、
アメブロアプリをほとんど開かず
ブログを書くことはおろか、
他の人の投稿さえも
全然見てないという状態で
完全に自分の世界に潜り込み…
ブクブク…
ブクブク…
実は４〜５月あたりにやってみたい企画を
ねりねりねり…と練っていたわけなんですが
粘土作っちゃったよ
※これはあくまでイメージで、
本当に粘土細工したわけじゃないっす
そう！
実は前に講座を作った時は、
講座をどんな順番で進めるか、くらいまでは
始める前にざっくりと決めてはいたんだけど、
肝心の内容は講座が始まってから、
進みながら作る…みたいなことをしておりまして
今回も、そんな感じでやろうかな…
と思っていたのですが
むむ〜ん…(-""-)
たぶん、
それだと追いつかなさそうな感じがして
いや、そもそもその前に
「企画をやりま〜す
」
って告知をするために
その内容がある程度、
自分の中に落とし込めてないと
これ、人にも伝えられないだろうなと思って
それ関連の本をちょいと読んで
もっかいおさらいして
ねりねりねり…
今度はぬか漬け
と、下書きの下書きみたいなことをし…
いや、寝てるやん
もはや完全にもぐりになっていて
「ハッ(；´Д｀)
もう一生ブログなんて
書けないかもしれない…！
」
とか
「人と交流なんてほんとむり…！(；´Д｀)」
というレベルにまで、
完全に一人の世界に潜り込んでいたのですが
(いや〜、自分で自分に集中する時間がないと
こういうのはできないよね┐(´д`)┌)
ゆうべ、
実はハタラクマさんのコミュニティ
イージークマ２の
フォローアップ講義がありまして
その直前、時間がなかったので
夕飯はマクドナルドに行き、
ジャンキーなものをたらふく食べている最中に
「もしかして、これってこんな感じで
もっと単純にお知らせしたら
やりやすいんじゃないのか…？
」
ということを閃いて
一気に機嫌が良くなり
そんな状態で
昨日のイージークマ２の講義には
参加したわけなのですが
そう！
今月のテーマは「セルフイメージ」
ハタから見て、
たとえどんなに頭が良さそうに見えたとしても
なんかすっげー行動力ありそうに
見えたとしても、
なんでも出来る人に見えたとしても、
肝心のご本人さまが
「わたしなんて、
何をやっても何も出来ない
ダメな人間なんです
」
って思い込んで
残念なセルフイメージを刷り込んでいたら
本当に何も成し遂げられない人になっちゃうし、
逆にハタから見て
「うーわ、
こいつ頭悪いし不器用だし
なんも出来ないやつじゃん
」
っていう感じだったとしても、
ご本人さまが
「アタシ、本気になれば
何でも出来ちゃう人なんですぅ」とか
「わたし失敗しないんでﾄﾞﾔ」
って思い込んで
スーパーポジティブなセルフイメージを
持っていたら
「じゃ、それ達成するのに
こういうことやらないとね！
」とか
「アラッ、じゃあそれを完成させるためには
こういうのもやっとかなきゃ」
って、どんどんやることが明確になっていって
ほんとにそれをやっていった結果…
「わっ、なんかほんとに
スゴイことやってくれそうな人だな…！
」
とか、
「わわっ、こんなことまで出来ちゃうなんて…
もはやカリスマ！
どこまでもついていきます！
」
…っていうことになってしまうのが
「セルフイメージ」というものでして
そう！
つまり出来るかどうか、
やれるかどうかはすべて
「自分の力を信じられるかどうか」
にかかっていると思うのですが
じゃあ、
「自分はデキるかもしれない」と
自分を信じられるセルフイメージを
持てるようになるにはどうしたらいいか？
っていうところなんだけど、
自分で自分に声をかけてあげるとか、
なりたい自分がしてそうな外見を
どんどん作り上げて
ちょっといいお洋服を着てみるとか
良い家に住んじゃうとか
なりたい自分や
「こうなりたい！」と思っている人が
「こんなセリフ言いそう…！」
って思うようなセリフを
自分もどんどん言ってみるとか
そうやって
外側から固めていくのもアリなんだけど、
もっと大事なのは
「『デキる』って
宣言しちゃっていいんだよ」
「むしろ宣言する前から
やっちゃっていいんだよ」
って肯定的な目で見てくれる環境に
自分を置いちゃうことや
つまりこういうこと
あとは、
やっちゃえる自分、
行動しちゃうことを
自分で自分に許可しちゃうことが
実は何でもやれちゃう自分になるのに
一番のカギなんじゃないかな〜
というところでしょうか。
そんなわけで昨日は、
セルフイメージを上げるワークを兼ねた
交流会のような会だったわけですが
果たして、
ちゃばしはどんなセルフイメージを
持っているのか…？
次回へつづく！
届いたイージークマ２グッズのクマのお告げ…
オープンしたら
こんなん書いてありました〜
みんなは何が届いたかな？
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