アラフォー独身女子のちゃばしです
はじめましての方は
まずはこちらからどうぞ～
ということで
先月末に受けた札幌の占い師yasuさんの
個人鑑定を受けた話を書いているのですが
これまでの話はこちら！
３月に京都で
yasuさんの個人鑑定を受けた話はこちら！
うーん…
私は意外と、
他人からはコンスタントに
発信とかをこなせているように
見えているのかもしれないんですが
(サボる時のカモフラージュが上手いんだと思うw)
実は意外と、
「あー…今、この時期に動いといた方が
絶対売れるのに、
なんかやる気が出ないんだよね
」
」っていうことが結構ありまして…
休んでも休んでも
なんかいまいちスッキリしない、
やる気が回復するまでに
結構時間がかかることも多いため、
「気力をコントロールする方法ってありますか？」
と聞いてみました。
yasuさん「気力かあ…
まあ、エネルギー的な話なんだけど…」
と言いながら、
タロットカードを引いていきました。
yasuさん「うーん…
疲れてる時って、何もできないんだよ。
日常、仕事とかやらなきゃいけないことがあって
疲れるじゃないですか。
じゃあどうやって回復するか？
っていうところなんだけど…
体力的なとこでいったら
寝たりとか、ご飯食べたりとか、
ゆっくりするとか…
で、回復するんだけど
精神面っていうのは
『自分にやさしくすること』なんだよね。
『誰かに気を使う』とか、
『自分より誰かを優先する』
っていうのが続いちゃうと、
特に疲れているのに
毎日毎日それをしちゃうと
なかなか疲れが取れないんだよね。
だから回復するためには
『自分を優先する』なんだけど…
まあ、どうしたらいいのかな？
っていうところなんだよね」
ちゃばし「ふぁい」
」yasuさん、さらにカードを引いていきました。
yasuさん「…フフッ
『人に何もしない』だって」
ちゃばし「ほぉ～ん…
」
」yasuさん「『自分を優先する』っていうのは
そういうことなんだよ。
人と関わっている時も、
余裕がある時は
誰かのお願いごととか、相談事とか聞けるけど
自分が本当に疲れている時は
『聞かない』とか『やらない』とか
『断る』とか…
そういうの、してます？」
ちゃばし「…断りにくかったりします」
」yasuさん「うん、それはたぶん、
『気を使ってる』からなんだよ。
『人の言うことを聞ける状態じゃない』
んだけど…
聞いちゃってるとか。
断り慣れてなくて
『断りにくいな〜』と思って
』と思って引き受けちゃったりすると思うんだけど…
それを辞める（＾ω＾）」
ちゃばし「うう〜ん…」
」yasuさん「フフフフ…
それを(カードに)言われてる（＾ω＾）
それは、『わがまま』とか『傲慢』とか
『感じ悪いんじゃないか』とか、
自分の中でそう思ってるかもしれないんだけど、
『その価値観を捨てる』」
ちゃばし「ああ〜」
」yasuさん「ちょっと難しいこと
言ってるんだけどね（＾ω＾）」
ちゃばし「なんかハッキリ断っちゃうと
『傷つけるんじゃないか
』とか
』とか『相手が怒るんじゃないかな』とか思っちゃって
』とか思っちゃって『言いづらいな〜』って思うんですよね。」
』って思うんですよね。」yasuさん「ああ〜
でもそれを考えちゃうと
自分を優先出来なくなっちゃうんだよね。
でも自分は
はっきりわかってるわけじゃないですか、
『疲れてる』って。
『それ、やりたくない』とか
『聞ける状態じゃない』とか
そうなってたら
自分の本心を聞いてあげないと…
『相手が嫌な思いをするんじゃないかな』
』って考えちゃうことが、
すでに自分を優先できてないんだよね」
ちゃばし「ああ〜」
」yasuさん「だから、それを
『相手に気を使う』じゃなくて
『自分に気を使う』っていう方に
持っていく」
ちゃばし「ああ〜」
」yasuさん「たとえば、
仲良い人とか好きな人に
『疲れてるから』とか
『また今度ね』って言われた時に
嫌な気持ちになります？」
ちゃばし「ならないですね」
」yasuさん「そうでしょ？
だから一緒なんですよ。
そこを『何でやってくれないの！？
』
』って言ってくる人っていうのは、
ちゃばしさんのことを大事に思ってないんだよ」
ちゃばし「ああ〜！
」
」yasuさん「そこに
気を使わなくていいんだと思うよ」
ちゃばし「ああ〜
なんか『断ってもしつこい人』って
たまにいますよね」
」yasuさん「うん、いるいる。だけど、
『自分がそういうしつこい人を好きか』とか、
『自分がそのしつこい人のために
やってあげたいか』とか、
それを考えて『やってあげたい』って
思わないんだったら
やらなくていいと思いますよ。
もしやってあげたとしても
ただその人の『機嫌をとってあげている』
っていうだけになるし」
ちゃばし「ああ〜
『機嫌を損ねたくないし』っていう…」
」yasuさん「そうそうそう。
そういう人はやり続けないと
機嫌を損ねるんだよね。
その人の価値観の中では
『相手が疲れている時に
自分の頼み事を断る』っていうのが
ないわけで。
『相手が自分の頼み事をやってくれて当然』
と、思っていて、
『相手が自分の頼み事をしてくれる』ことで
自分を満たしているから
やり続けないと結局、機嫌を損ねてくる。
これ、断っても相手がしつこく言ってきて、
それでもやるかどうか、
選択しなきゃいけない場面って
あると思うんだけど、
なるべく『自分を大切に』とか
『自分を大切にしてくれる人を優先する』
ようにした方が、
精神面でそんなにエネルギー使わないんだよ。
でも、自分を大切にしてくれない、
断ってもしつこい人に
『断れないからやってあげなきゃ』とか
』とか『機嫌を損ねるからやってあげなきゃ』を
』を続けていると
エネルギーを使い果たしちゃうんだよね。
だから、
人間関係とか精神面で
やる気が出ないんだとしたら、
こういうところでエネルギーを使い果たしてて、
回復できてないんだと思いますよ。
そこでエネルギーを使っちゃってるから
『本当はこうしたいのに』とか
』とか『こういう人と関わっていきたいのに』っていう、
』っていう、自分のやりたいことに向き合うことが
出来なくなっちゃってる。
だからまずは、
『自分を大切にしてくれない人に気を使う』
というのを止めて下さい、
とカードが言っています（＾ω＾）」
ちゃばし「うう〜ん」
」yasuさん「だから
『相手が機嫌悪くなるかもしれない』って
思っても、
『まあいいや
』くらいの精神でいた方が
』くらいの精神でいた方がいいっていうことですよ（＾ω＾）」
ちゃばし「ああ〜…」
」yasuさん「まあ気を使うとは思うし、
怒ってくる人がいたら『嫌だな』って思うから
怒らせたくないとは思うんだけど、
でも、選択だから。
自分がどうしたいのか、
ハッキリ
『(しつこい人とか)
こういうタイプの人はいらない
』
』ってすると、相手は離れていくから。
『ああ、ちゃばしさんはやってくれないんだ』
って思って相手は離れていくんですよ。
その人はその人で、
自分を大切にしてくれる人を求めているから。
みんなそうだと思いますよ。
その方がラクじゃない？（＾ω＾）」
ちゃばし「ああ〜たしかに」
たしかに」yasuさん「『断る』って
やり慣れてないことだから、
やるのって勇気がいると思うんだけど、
慣れるから。
だから断っても全然大丈夫です（＾ω＾）」
ちゃばし「はい…」
」yasuさん「あとは？聞きたいことは？」
うーん…
そういえば。
「人が離れていく」話で
３月の鑑定以降、
職場でちょいと不思議な現象が起きておりまして
このブログでもちょいちょい登場している、
ちゃばしが苦手な女子・Ａ子さんとの関わりが、
極端に減ったんですよね
で、もしかしたら
鑑定の時にいただいたおみやげのチャームが
何かを動かしていたのかもしれないと思い…
この時にいただいたチャームです
なので、そのことについて
ちょっと質問してみました。
次回へつづく！