病院に行って薬を処方されました。
過敏性腸症候群の可能性があるみたい。
で、薬を飲んでよくならなければ、検査すると。
自分でも改善させようと、いろいろ対策をしています。
腹巻を巻いて寝たり
だるだるな暑さの中、お腹にほっかいろ貼ったり
お腹をマッサージしたり
たくさん歩いたり
中でも一番効果があるなって思ったのが、
温かい飲み物を飲むこと
家や会社で
でも、温かいコーヒーや紅茶はやっぱり、お腹痛くなるので、最近は
減塩梅こんぶ茶
おいしいー！
しかも、お腹は大丈夫でした！
こちら、アイスで飲んでももちろんおいしいのですが、
私はホットでいただいています。
夏バテ気味の方、特におすすめです。
きゅうりにかけて食べても美味しかった
そしてそしてそして、
まだまだまだ、
うれしいうれしいうれしい
効果が！！！！！
ドライマウスの改善にも有効なんだって！！
こんぶ茶に豊富に含まれるグルタミン酸などの「うまみ」成分が味覚を刺激して唾液を分泌させるそうです。
口よく乾くからいいね！
ちなみに旦那さんと息子はアイスで飲んでおります。
