病院からの朝焼け
写真は入院中に撮りました。
窓際のベッドでした。
病院は21時半消灯で6時起床でした。
冬至の時期だったので6時は暗いです。
でも少しすると朝日が差してきました。
お正月に私の実家に行ったのですが
母に痩せろと言われ
母は旦那にも私の食事について
何か言ったらしく
三が日が終わったら
いきなりダイエット食になりました。
まぁ今年の抱負は健康第一ですから
自分でも何とかしようとは
思っていたのですけど
極端すぎますね。
旦那から
糖質と脂質を控えろと言われていますが
会社に行っている時の昼ごはんは
カロリーにだけ気を付けて
ちょっと好きなものを食べます。
手術で右の卵巣を
ほぼ摘出した影響は
今のところ出ていないようで
精神的にはほぼ安定していますが
年齢的に更年期障害が
いつ来てもおかしくないので
やはり健康第一で
過ごしたいと思います。