正月太りリセット完了？！

【体重】 50.8kg(前日より-1.0kg)

あらっ♪数字的には戻ってるぅ～(・∀・)ﾎｯ

あくまで数字だけ‥


だって確実にこの10日間で二の腕がぷよった気がするも～ん(ノﾛ｀)NO～NO～！

泳いで使って引き締めねばだな～(・ω・)ﾉ

【朝】


○豆乳ジュース(豆乳、バナナ、野菜ジュース)
○ヨーグルト
○ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝ
○みかん