今日の３食。

【体重】51.4kg(前日より+0.2)

完全には戻んないよ～
逆に増えてるし(ノ∀｀ )
もしや戻らなぃまま停滞期入っちゃうのか？！(;･｀ω･´)

【朝】



○バナナ
○ヨーグルト
○野菜ジュース
○イングリッシュマフィン
ウインナーとキャベツをサンドしたよ



【昼】



○卵巻き和風キャベツスパゲティ
○わかめスープ

完全な創作料理(´∀｀ )w
【夜】



○鶏肉の野菜あんかけがけ
○もやし＆トマト
○ｵｸﾗとﾋﾟｰﾏﾝのおかかまぶし
○ししゃも
○具だくさん味噌汁

【間食】



○ミニビット(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ)１個
○コーヒーゼリー

寒天で作ったよ～
だからめっさ低カロリーなの

これだけ食べて２４㌔㌍だよ～(フレッシュ含み)

すごくな～い？(・∀・)