朝＆昼ごはーん

【体重】 50.8kg (前日より+0.1kg)

【朝】



○バナナ
○ヨーグルト
○野菜ジュース
○あんぱん


【昼】



○ツナしそマヨパスタ
○かぼちゃサラダ
○味噌汁