ダイエット中ですが③

二日連続のご飯のお誘いを受け、夜飯食べにでました～。

一日目ガッツリいっちゃった為、今月せっかく２kg減っていた体重、＋0.7kg増えちゃいましたξ(´Д｀ )

なので昨日の夜の外食は控えめに定食にして調整しました(米抜き)

ちょっと品数多いけど栄養バランスは良いんだぞ(・∀・ )


そして日々、プールで地道に消費してます‥



いや～自分でも不思議なくらい、今回のダイエットは持続できてると思うの～♪(゜▽゜)
やっぱり食べる事が大好きだから今まではすーぐ痩せるの諦めて、どうでもよくなって暴飲暴食しちゃってたからな～


今は自分の変化が楽しくて仕方ない感じなんだ～(●´∀｀●)ノ

このまま地道に頑張って人並になるんだ～ぃ！(無理せず)