• 19 Sep
    • ハーブボールとヨガのws

      昨日は台風の影響を受けて交通機関が乱れてしまうかな?と、前日まで心配していましたが、夏の様な暑さになりましたね。タイハーブ日和でした7名の方にご参加頂きました。ありがとうございます2年ぶり〜と言うご無沙汰のTさま前回もご参加頂き、ハーブボールにはまっちゃいましたーと言うNさま初めてご参加頂いたMさま後半は初の親子2組高校生のHちゃんもハーブボールを気に入ってくれました!年齢を問わず愛されるハーブボールそれにはちゃんと理由があるんですハーブボールの魅力知りたい!と言い方はぜひWSにご参加下さいヨガとのコラボでカラダが生き返りますよー今年のWS開催も残り3回となりました。気になる方はお早めにご連絡下さいご参加頂いた方だけの特典付きです500円でハーブボール追加オーダーお受けします!(ヨガ中に私が作ります)次回は10月8日(日)白金台①10時半から   残1名②14時から       空11月19日(日)白金台①10時半〜  ②14時〜参加費は3800円ですこちらまで!こちらまで!

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  • 17 Sep
    • 今日はグリーンフラスコでハーブボール!

      せっかくの三連休なのに台風が心配ですねお出かけの予定が中止になってしまった方気圧の影響を受けてしまった方肌寒くて、カラダが冷えてるかも、という方ぜひグリーンフラスコにハーブボールを受けにいらしてください今日はあいにくのお天気なので待ち時間なくご案内できる気がします12時から18時まで自由が丘グリーンフラスコでお待ちしています10分1500円30分3000円です

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  • 12 Sep
    • 黄土よもぎ蒸しで夏の疲れをリセット

      夏のお疲れがどばーっと出てしまっていませんか?暑さと湿度で体内に熱がこもっていたり、冷房の利いた室内とジリジリ照りつける日差しの屋外を行き来したり。激しい温度差も、こもった熱も自律神経を乱します。冷たいものでの内臓冷え。寝苦しくて寝不足。そんな繰り返しだったのではないでしょうか?夏が終わる頃にはすっかり身体の回復力も弱まって自律神経の働きも低下。そこにきて、季節が変化し始め、朝晩と日中の気温差が大きく、さらに自律神経が乱れます。体調を崩しやすくなり、慢性的なだるさが。。。だるさから抜け出せない時は温めと発汗です!代謝を上げて発汗することで自律神経を安定させてくれます。身体の中から温まり、睡眠の質も良くなり疲労回復効果が高まりますハーブの良い香りこれもしっかり効いてくれます。季節の変わり目、夏の疲れを残さない!秋、冬に向けて夏の疲れはリセットしときましょう!黄土よもぎ蒸し40分3500円10月以降は40分4000円になりますハーブボールとの組み合わせでさらにお身体がリセット、リラックスできます!9月のご予約はお早めに!ご予約はこちら

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  • 11 Sep
    • 人生の折り返し地点

      今月は誕生月でした。あれあれ?いつの間に、と言う感じです。日本人女性の平均寿命は87.14歳だそうですから、まさに人生折り返し地点です。20代、30代、そして40代今が1番生きやすいんです自分らしく生きれなかった、生きづらかった今までの人生、ゆっくりと取り戻しています人生一度きり、自分の人生は自分で決めるその方が断然気持ちいい遠回りしたけど、全て意味があること。私に近道はないみたいなので、たくさん遠回りして、たくさん経験する。時間は人の何倍もかかってしまうけど、経験のみが自信になるとしみじみ感じています。いろーんなことを経験して、より豊かに、そして、自分自信を好きでいられるように。母から母子手帳を手渡されました。命を授かった事、この世に産まれてきた意味。母子手帳をこんなにじっくり見たのも、こんな感覚になったのも初めてでした。(じーんと涙が溢れてきた)生きる意味が少しわかってきたのかもしれません。何歳であっても、大丈夫と今は思えます。(体力と記憶力はまずいです)良き環境、良き友人、良き仲間、そしてまだまだ元気で居てくれる両親と過ごす時間も大事にしていきたいです

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  • 09 Sep
    • ハーブボールとヨガのws(募集)

      ハーブボールとヨガのws9月18日(月)午前残1名午後は満員です。次回は10月8日(日)時間 10時半から14時から場所 白金台参加費 3800円前半ハーブボールセラピストと一緒にハーブボールを作ります後半ヨガインストラクターとヨガのレッスンですココロもカラダも元気になる時間を一緒に過ごしましょうお申し込みはchaatimeguri@gmail.com

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  • 05 Sep
    • 急な寒さ対策!ハーブパット

      9月にはいった途端、羽織る物が必要な位に肌寒くなりました。あんなに暑かったのに。身体はまだまだ寒さに対応する準備ができていなーいお腹の調子や喉の調子が悪いと言うお声がチラホラ。そんなときはハーブパットがオススメです!無農薬の玄米、大豆、ハーブが入っています。ハーブ香る天然のカイロです!天然の蒸気が優しくお身体を温めます。繰り返し使えるので秋も冬も春も夏も使えます!ハーブパット首にかけられる長さです。3800円ご購入ご希望の方はご連絡下さい!こちらまで!

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  • 03 Sep
    • 今日はグリーンフラスコでハーブボール!

      今日は清々しくなんともよい天気ですね!気温は上がるみたいですが、空も風も8月と少し違う感じがします寒暖の差が激しかったここ数日。夏の疲れもあって、体調不良のかたが増えている気がします。ほっとできて、癒やされて、自分のための時間を過ごす。グリーンフラスコではたくさんのアロマやハーブなど緑の薬箱と言うだけあって生活にすぐに取り入れたくなる緑のお薬がたくさん揃っています!スタッフさんも親切にアドバイスしてくれます!ショップに居るとなんだか前向きになれちゃうハーブボールの施術もショップの中でやっています!ぜひ自分に合うものを探しにいらして下さい!ハーブボール10分1500円30分3000円です!施術は12時から18時までです

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  • 29 Aug
    • ハーブボールとヨガのws(募集)

      ハーブボールとヨガのws開催致します!ご案内が遅くなりましたもうすぐ9月でしたね。日時:9月18日(月)祝日です。10時半〜14時〜場所:白金台(ご予約を頂いてから詳細をご案内致します)参加費:3800円各回定員4名(2名以上で開催致します。)ご予約はこちらからメールでお願い致します!毎日仕事や子育て介護など自分の時間がとれない方!植物から元気をもらいたい方!カラダを動かしたい方!ゆる〜〜いのがお好きな方におすすめですハーブボールのバリバリ理論や実技を学びたい方、ヨガのハードな動き、ポーズなど片岡鶴太郎さまを目指す方には不向きですのでよろしくお願い致します前回のwsの様子です↓

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  • 28 Aug
    • ハーブボール三昧!充実の1週間!

      ハーブボール三昧の1週間私が所属するハーブボールセラピスト協会の総会に参加してきました!大切にしている想いを再確認したり、フレッシュハーブボールを作ったり1年に一度の総会は私にとってエネルギーをもらえる場所そして笑顔になれる場所なのだと改めて実感していますそして、私の生き方に大きな影響を与えてくれたハーブボール。これからもたくさんの方にハーブボールの魅力を伝えていきたいです昨日開催したハーブボールとヨガのws。タイハーブでの開催でした!午前、午後と7名の方にご参加頂きました。ご新規さまもリピートさまも本当にありがとうございますみなさんに楽しかったー!また参加したいです!タイハーブ良い香りだったー!ワンサオロンにうっとり!優雅な時間を過ごせましたー!とうれしいご感想ばかり。実はハーブボールとヨガのws、スタートしてから2年以上経っているんです。ヨガとのコラボを気に入ってくださってリピート率が高いwsですはい!何回でも大歓迎です!またのご参加お待ちしています頭も身体もこころもゆる〜い感じで大丈夫です👌もしくはゆるめたい方に最適です次回は9月18日(月)祝日です!お問い合わせはこちら

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  • 20 Aug
  • 13 Aug
    • インスタ映えするかき氷 武蔵小山

      武蔵小山に行列のできるかき氷店。あ、でも店名は、はいむる珈琲店メニューはかき氷とラーメンしか見当たらない感じでしたが、きっと珈琲も頂けるのでしょうね先客多数名前を記入して、順番待ちをしますが、2時間位かかるかもしれないと。すぐに諦めて1度自宅に戻り、夕方に再来店しましたまだまだ列は途切れていませんでしたが、名前を記入してあるので、戻った時点で店員さんに声をかければ、次に呼んでもらえます。助かります。店内は若くてかわいい女子達がたくさんわざわざ遠方から食べに来ているみたいです。かき氷、溶けちゃうよー食べる前に撮る、撮る、撮るインスタ映えするかき氷スパークリングエスプーマーとか言う洒落た名前のソースがかかっていてシュワシュワ食感。かき氷、進化してますねー見た目だけじゃなくとっても美味しいかき氷大満足武蔵小山へお越しの際は是非!近くに天然温泉、清水湯もありますよー。いちごとあんずとレモンラーメン

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  • 10 Aug
    • 暑いけど、黄土よもぎ蒸ししました!

      今朝は涼しいですねー昨日の暑さ、異常でしたねー猛烈に暑かった昨日は、宣言通り思いっきりだらだら過ごしましたあまりの暑さにアイスカフェラテ、冷たい麦茶をぐびぐび飲んでしまい胃腸が弱いので、おなかが壊れる予感を察知した私は、よし!今すぐ黄土よもぎ蒸し40分汗をかきながらなんともきもちいーではありませんかこんなに暑い日によもぎ蒸し?ちょっとムリー、という方、イヤイヤ暑い時、めちゃめちゃおすすめです消化不良で食欲が湧かない方や汗かいてるのになぜか太ってしまう方、内臓の冷えを取りましょう!内臓が冷えて代謝が滞り、夏は意外に痩せにくい。夏のよもぎ蒸しは、カラダの反応が早い!ということを改めて実感生理前に受けるとおなかも腰もラク私は暑い日の黄土よもぎ蒸しが大好き

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  • 09 Aug
    • ハーブボールとヨガのワークショップ(残2名募集)

      今日の暑さは危険ですね今朝も早くから活動し始めていますが、銀行へ行っただけで、あづい〜すでにお茶をして休憩中今日は時間があるので、思いっきりだらだら過ごしたいと思います8月27日(日)開催のハーブボールとヨガのWS午前中、満員です。午後(14時から)残2名です。場所は白金台(お申し込み頂いてから詳細をお知らせ致します)参加費3800円残暑も厳しくなりそうです。リラックス、リフレッシュに最適です気になる方はお早めに!ご予約はこちらまで!

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  • 08 Aug
    • 黄土よもぎ蒸し価格変更のお知らせ(10月より)

      悩みましたいつもご利用頂いているみなさまにできたら今まで通りの価格でお受け頂きたいのです。しかし少々厳しい状況になりました。輸送費、薬草、備品の大幅な値上げ大変心苦しいのですが、この度黄土よもぎ蒸しの価格を変更させて頂くことに致しました。40分3500円→4000円(税別)となります。新価格は10月からとさせて頂きます。8月、9月は今まで通りで行いますので気になっていた方はいまのうちにご利用下さい他メニューもより良く変更していく予定ですお楽しみに黄土よもぎ蒸しのご予約はこちら

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  • 05 Aug
    • おなかもお顔もぷるぷる!

      只今サマーキャンペーン中です ハーブボールを足、お腹、にあてると動きだすキュルキュルと音を立てて活性化 おなかは赤ちゃんみたいに柔らかいのが理想的。カチカチになっていませんか? 先日お受け頂いたSさま胃のあたりに張りと痛みがある模様。冷たい飲み物が大好きと言うSさま。少々胃腸が冷えて、弱っている感じ 痛みや張り、違和感をご自身で感じて頂くことで少しでも何か変わるきっかけになるとうれしいです 顔とおなかがプルプルしている!ストレッチも気持ち良かった! お顔のマッサージはスヤスヤお休みになられていましたので、施術後はスッキリ、パッチリしていました  バキバキやグイグイはありません。ゆったり、まったり、ほっこり時間をお過ごし下さい 9月末までのキャンペーンご予約お待ちしています。 ご予約はこちら!           

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  • 01 Aug
    • キャンペーンスタート!肌トラブル、お身体のメンテナンス

      8月ですねー。今年もあと4ヶ月、夏が終わるとさらにスピードが加速し、あっと言う間に1年が終わります。本当に信じられない早さです。(年々スピードが増しています) 残りの4ヶ月、さあ、何をしよう!楽しみながら過ごしていきましょうね!始まりました!サマーキャンペーン名前の通り夏限定!夏バテ回復や肌トラブル改善にぴったりな内容です! 私自身がワクワクするメニュー自信をもっておすすめです 昨日ご来店頂いたNさま、フライングでキャンペーンを体験して頂きましたハーブボールはお受けて頂いていますがよもぎ蒸しは初めて! よもぎアレルギーをお持ちなのでよもぎ蒸しではなく、笹蒸しです 冷え取りや、植物療法をされているだけあって 初めてとは思えない発汗 やっぱり違いがでますねー私が初めてよもぎ蒸しをした時とは大違いです 冷え冷えのお身体は不調を招きます。 私がそうでしたから、良くわかります。何をしても良くならなかった期間が長かったー長い時間拗らせたしまったトラブルは回復にも時間がかかります。ダメージが大きくて、弱ってしまっているんです。だからこそ、早めの対策が必要です! 冷えの改善は、トータルメンテナンス!内臓の冷えが改善されると各臓器が元気になります。子宮周りがあたたまると生理痛もなくなります。汗をかけるとスッキリしストレス解消にもなります。腸の調子も良くなります。腸が改善すると、気持ちもお肌も体調も変わってきます!夏は内臓を冷やしやすい夏こそあたため!血流を改善し、代謝を上げる、毒素を溜めないカラダに変えていきましょう!トータルメンテナンスできるハーブボールと黄土よもぎ蒸し あたためとハーブの持つエネルギー、香りで、自律神経、ホルモンバランスが整い、免疫機能を高めてくれます!お悩みや不調の根本を改善していきましょう! まずはカラダとココロの土台作りから!キャンペーンでお得にお試しください ご予約はこちらから! 元気になるお土産をありがとうございます   

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  • 28 Jul
    • 夏限定!温、冷ハーブボール!

      ハーブボールと黄土よもぎ蒸し夏のキャンペーンを開催します(8月、9月限定)混ぜ混ぜしながらブレンドを考えついに完成しました赤紫蘇、クロモジ、マリーゴールド、ヒース、ローズヒップ、ローズ、ローズマリー、ゼージなど贅沢なハーブをブレンドしたハーブボール2種類のブレンドをご用意致しました(布は二重ガーゼを使用)スッキリアンチエイジングうっとり女子力アップのどちらかをお選び頂けます100分12000円黄土よもぎ蒸し40分ハーブボールとオイルマッサージフェイシャル(デコルテ、首、ヘッド含む)フェイシャルに使用するハーブボールは温・冷!温かいボールと冷たいボールを使用します。温かいボールで血行促進したあと、冷たいボールで毛穴を引き締めリフトアップしていきます!お顔だけではありません冷房や冷たい飲み物などで冷えてしまったおなか、胃、足も温めていきます!少しゆっくりしてください温、冷のハーブボールを使うのは夏限定!今だけですご予約はこちら

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  • 26 Jul
    • 土用のハーブボール!

      土用の丑の日、皆さんうなぎは食べましたか?私も土用の丑の日ではありませんでしたが、お休みの日にいただきました!うなぎそしてスーパー銭湯で垢を落とし、すっきりしてきました!スーパー銭湯では25日限定で桃の葉湯をすると告知が!今まさに一年で一番体力を消耗するとき。土用は「う」のつく食べ物うどん、うなぎ、うめぼしなどで食養生。そして丑湯。あまり聞きなれない言葉かもしれませんが桃の葉やどくだみ、よもぎなど薬草湯に入り、夏バテ回復すると言う古来の考え方。私もどくだみのチンキでどくだみ湯!そしてまさに土用にハーブボール!昨日はハーブボールのモデルになりました!ハーブの成分をいっぱい吸収し、硬くなっていた身体をたくさん解してもらいました身体が緩みたがっていたのでハーブボール、最高に気持ち良かったです。土用のハーブボール、弱ってきていた胃腸や張っていた身体にすごく効いています!夏バテ回復にハーブボールお試しあれ!ハーブボールのご予約はこちら!

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  • 20 Jul
    • ハーブを食卓に!

      ラベンダービネガー暑い季節にぴったりな爽やかなドリンク紫蘇ジュース以外にレパートリーが増えました!フレッシュラベンダーをリンゴ酢に3日から5日漬ければ出来上がりです超簡単ですね。炭酸か水で割っていただきますドレッシングにすると、ラベンダー香る爽やかなでおしゃれなサラダになっちゃいそうですねそしてもう一つはセージ&オレンジオイルセージ、オレンジ、ニンニク、ペッパー、鷹の爪をオリーブオイルに漬けて、2週間。お肉やお魚、野菜煮によく合う万能オイルができちゃいます!ハーブの使い方がわからない方もこれなら簡単にハーブを取り入れられますねぜひ試してみて下さい

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  • 16 Jul
    • 今日はグリーンフラスコでハーブボール!

      暑いですねー冷房、冷たい飲み物、わかっちゃいるけどやめられない夏になる前に、もうバテ気味そんな方も多いみたいです。まだまだ夏はこれから今のうちにハーブボールでリセットしましょう暑いときに冷えは悪化しますよー。自由ヶ丘のグリーンフラスコでお待ちしています12時半から18時までですセールもやってますよー!私も買い物したいと思います

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