おはようございます。

昨夜、突然出現した両腕の蕁麻疹に苦しめられ
またそれに加えて今日の暑さでよく眠れなかった。
あと、地震。

今日寒いって言ったの誰だコノヤロウ
怒らないけど、無性にほっぺをつねらせてほしい気分。
好みを言うなら、クリームパンのような頬をムニムニしたい。
いや食べた略


中途覚醒して眠れないと
いつも甘いものや冷たさを求めてアイスなどを衝動的に求めてしまうんだけど
今は家にないイエーイ

それでも
ちくわ 1本 33kcal
ブルボン レーズンサンド 1本 40kcal
ぼけたりんご 少々
冷凍バナナ 1/3本 

などを口にする。
レーズンサンドいらなかったでしょ、自分。
自分のほっぺつねってもつまらないのよ!


暑い。
かなり前からカルピスが飲みたいなぁって思っているんだけど
ダイエットverでさえカロリー高くない?高くないこれ?
って躊躇っているので、今だ飲めずじまい。
こないだも原液を手にとってはジッっと見つめ、棚に戻すという反復作業を数度。
恋でしょうか、いいえ変です。

飲みたいなぁ。
でも怖いなぁ。
今の時点でこんなに罪悪感じてるなら飲んでも楽しくないよね。

それとも「やっぱり美味しい!」て感動するのかな。
どうかな?

勇気でもなんでもない、一歩進む力がほしい。

ピーマンと筍のチンジャオロース風。

吐いたり吐かなかったり、ちゃあにっき。-Image088.jpg


作った。


相変わらず写りひどいなぁ。
食べながらがんばるん。



落花生はもうナイ
確信犯的に

封を開けました。
落花生の。

一握りじゃ収まらないのわかってたYO!
そもそも業務スーパー行って買うの悩んけど
(一袋だけ)、とカゴに入れた時点で
私の近い未来は決まっていたんです。

よくあることだよね。
だからこそ、少しずつ治していきたい。


【プチ過食以下内容】
落花生200g(せめてもの抵抗でちょっと残した)
チョコパイ 2個
カントリーマアム 複数
レーズンロールパン 2個
薄皮つぶあんぱん
よもぎつぶあん餅
その他


最後に食べても
いつもラストにいつまでも出てくる餅とあんこさん…どSですねアナタ方
くやしいっ…なのに食べちゃうビクビク

最近は
もう遠くまで半額アイスを買いに行く気力が出なくて
冷凍庫はずっと欠品中
というか、ストックものがどんどんなくなっていく
これはいいことなのか


疲れる
疲れた
ちゃんとしたい
ちゃんとしたい
ちゃんとしたい