慣れてきた☺︎

はい！ダイエット3日目です☺︎♪

本日の体重はこちら！

初日から0.8kg減ですな♡

お昼はこちら！

今日はサラダチキンとツナサラダ！

毎日サラダチキン食べてるけど

ぜーんぜん飽きない！

やっぱりセブンのが安いし美味しい！

イオンにも売ってるんだけど

270円もするの！

セブンのは208円ね！

62円の差はデカイよ‼︎wwww

今日は遅番で帰ってから

運動は出来ないからお休み！w

たまには(3日しか経ってないけどw)

休憩もね！←甘いwww

まぁーゆっくりやりますよw

こんにちは？こんばんは？

はい！2日目です！

本日の体重

-0.7kg減だねー(b'3`*)

今日の朝は、グリーンスムージー

お昼はこちら！

アボカド大好き♡

うまかったーw

そして夜ご飯に

グリーンスムージーとネギトロ！

あっ！ご飯はないよ☺︎♪

あとは、また子供と一緒に

エビカニクスヽ(∀)ﾉ

今日は妖怪ウォッチの

ようかい体操第一も踊ろうかな☺︎‼︎

何気にあれも疲れるんだよねw

あとは腹筋ね！

子供に上に乗ってもらって

お腹をパンチしてもらうのwww

子供のパンチって意外に効くw

徐々に体を慣らしてって、運動量を

増やしていきたいと思います‼︎

今日から

昨日の予告通り

3ヶ月間ダイエットします☺︎‼︎

今回は、2食置き換え＆エビカニクス‼︎

朝はこちら！

グリーンスムージー

意外に飲みやすい‼︎

全然青臭くないのー♡

そしてお昼はこちら！

サラダチキンとサラダ！

このサラダボールめっちゃいい！

量的にはあんまり入らないけど

サラダチキンとでちょうどいいかな☺︎♪

そして夜はまた、グリーンスムージーと

エビカニクスヽ(∀)ﾉ

このエビカニクスってなに？

って感じでしょ？

ウチも知らなかったんだけど

子供が保育園で踊ったらしく

一緒に踊ったら、めっちゃ疲れたw

みなさんもYouTubeで探してみてね！

体重は朝測ることにしました！

本日の体重はこちらー

今日から3ヶ月かけて

50kgまで落としたいと思います‼︎

目標体重まであと7.9kg(；´Д`)