妊婦っぽい日記でも書こうかと
鉄剤で便秘になるから飲みたくないよ〜って思いつつ、はい！と返事。
いつの間にやら妊娠後期に突入しておりまして
今日で30w4d！
早い〜！あと66日で予定日…
37wから正期産だし、もう生まれてもいい期間まで2ヶ月切ってるのか…
胎動を感じながらの生活もあと少しと考えるとちょっと寂しいですが、しっかりお腹で成長して元気に産まれてきてくれたらなぁ…と思います
そうそう、先日検診で。
久しぶりにエコーしてもらって。
特に異常はなかったし体重も週数相当になってた
んだけど
Dr「んん…？？この子、へその緒を口に入れて遊んでますね〜
」
」…は！？
へその緒！？！？
確かにエコーでは口に何やら含んでいる様子…
たまたまへその緒が顔の前にあって、それをはむはむして遊んでいるよう。
そんなこともあるんだねー
こりゃ食いしん坊になるんじゃないか…！？
そして4Dエコーでは頑として顔を見せようとしない…
へその緒をはむはむしながら両腕で顔をガード
そういう気分じゃなかったのねー
そんなこんなでエコーは終了。
お次は診察。
前回行った血糖検査と血液検査の結果は問題なし
赤ちゃんはとっても順調だけど母体の体重の増えが悪いと指摘。
非妊時の体重から+10kgまでならいいんだけど…と。
あまりにも体重増えないから、1日2杯牛乳飲んでねと言われる。
現在のわたしは非妊時の体重-5kg。
今から非妊時の体重まで戻すとしても2ヶ月で5kgの増量…？！
いやいや逆に産道に脂肪ついて難産になりそうですけど…。
つわりで-10kgが大きかったな〜
最近は胃が圧迫されて量が食べられず、+0.8kg/月の体重増加。
旦那に内緒でこっそりおやつも食べてるんだけどな〜笑
どうしても眠すぎて2度寝しちゃうので、それで朝ごはん食べ損ねてるのも体重増えない原因かも…
1日2食+15時のおやつだし…
しかもそんなに量食べられないし…
分食？にしたらいいのかな？
でもなあ…何回もご飯食べるのめんどくさい…
栄養管理を何とかしなくちゃなって思ってます。
タイには助産師さんがいないので
(最近知ってめっちゃびっくりした)
日本みたく助産指導ってのがないのです。
出産入院説明会はあったけど。
旦那と一緒に行ったけど、あやつは話を半分も聞かず出産パッケージとずっとにらめっこしてた
日常で気になることは全部Drにぶつけます。
聞きやすい先生で助かる〜
お産もそのままDrが取り上げてくださるようで。
よろしくお願いします
今回聞いたこと。
・1日2〜3回お腹が張るけどすぐ落ち着くし、様子見でいい？→落ち着くなら問題なし。張りが15〜30分続くようなら要注意。お腹が張るようならゆっくり休んで。
Drから
・ちゃんと鉄剤とサプリ飲んでね！
・ソンクランは海外へ行く予定はある？→バンコク市内で過ごすことを伝える。
次回の検診から2週間毎に。
そして次回の検診でバースプランを提出せねば…
あとは出産パッケージをどうするか
ってもう決まってるんですけどね。笑
それより迷走している中の人の名前をそろそろ決めていかないと…
このままじゃ胎児ネームが本名になってしまう…
ちなみに胎児ネームは「ライチ」笑
ベビーグッズはだいたい揃ったと思うので
あとは服の水通しとか入院グッズの準備とか…
どこに何を置こうとか…
まだまだやることがたくさん…
ゆっくりしすぎたかなー…
これから頑張ります…！
ではでは〜