プール

水中ウォーキングデビューしてきました。

楽しかったー(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

でもでも平泳ぎしてたらそっこうで腕が筋肉痛にwww

水泳は全身の筋肉使うので筋肉がいきなり悲鳴あげたんでしょうね。

流水プールもあってそこ歩くんですがなかなかキツイw

でも続けたいなぁって思いました(ृ°͈꒳​°͈ ृ　)ु

りほちゃんもバタ足できるようになって進歩！

一緒に頑張ろうねw

今度からあたしが休みのときはちょいちょい来よう。車で25分くらいなのでね。

来年の夏には必ず痩せてやる。

あたし本気！笑。

昔のような体型取り戻す！

さて、明日からまた仕事。

でも終わったら整骨院！

また骨バキバキやってもらおっ！

がんばれあたし。