骨盤ベルト☆
トップ画変えたぁる～
最近のぉ…
わ,た,ひ,,,
ぉえｗ
前の画像…
３年以上前のだもんなッ
ｗｗ
うけよるぅ(^o^)／
最近のわたひο
産後のときみたいに、骨盤がガタガタになってきたような～…
(ノω;)歩くとパキポキゅぅんだ…ﾊﾟｷﾎﾟｷとねο
ﾊﾟｷﾎﾟｷﾊﾟｷﾎﾟｷ(((,・ω・)
何かドシドシ歩いてる感じだしね,,,
長時間椅子に座れないし…
なーい(^o^)／
だから最近はまた骨盤ベルトまいてる(>_<)
骨盤体操してからベルトすると何か腰が楽なんだよね!!!!!
骨盤ひらいてるとダイエットもなかなか進まないからね…
ちなみに私の理想体型はコチラ
身長164㌢
理想体重:49.8kg
ﾊﾞｽﾄ:88.6cm
ｳｴｽﾄ:62.3cm
ﾋｯﾌﾟ:86.9cm
二の腕:24.6cm
太もも:49.2cm
ふくらはぎ:34.4cm
だそうでｗｗ
美容体型らしい
妊娠前だったらとっくにクリアだたのにちくしょいｗｗ
あ、胸はアウトか(^o^)／
誰だ私のコト貧乳ならまだしも、こっぱいとか新種作り出したヤツは!!!!!!!!!!!
地獄へ堕ちろぉぉぉ!!!!!!!!!!真剣ο
産後崩れた体型を戻すの大変だο
私は骨盤がガタガタ酷いのんο
最近また骨盤ガタガタだからリバウンドしたのかなο
頑張ろ(;_;)
うにゃ
眠気ぇ～…
そゅぇば今日凛歩タンめちゃ早く起きて１時間くらい泣いてたから…
その分、私も寝てない訳よ～ん
おにゃすみネコぽたみぁ～ん
最近のぉ…
わ,た,ひ,,,
ぉえｗ前の画像…
３年以上前のだもんなッ
ｗｗうけよるぅ(^o^)／
最近のわたひο
産後のときみたいに、骨盤がガタガタになってきたような～…
(ノω;)歩くとパキポキゅぅんだ…ﾊﾟｷﾎﾟｷとねο
ﾊﾟｷﾎﾟｷﾊﾟｷﾎﾟｷ(((,・ω・)
何かドシドシ歩いてる感じだしね,,,
長時間椅子に座れないし…
なーい(^o^)／
だから最近はまた骨盤ベルトまいてる(>_<)
骨盤体操してからベルトすると何か腰が楽なんだよね!!!!!
骨盤ひらいてるとダイエットもなかなか進まないからね…
ちなみに私の理想体型はコチラ
身長164㌢
理想体重:49.8kg
ﾊﾞｽﾄ:88.6cm
ｳｴｽﾄ:62.3cm
ﾋｯﾌﾟ:86.9cm
二の腕:24.6cm
太もも:49.2cm
ふくらはぎ:34.4cm
だそうでｗｗ
美容体型らしい
妊娠前だったらとっくにクリアだたのにちくしょいｗｗ
あ、胸はアウトか(^o^)／
誰だ私のコト貧乳ならまだしも、こっぱいとか新種作り出したヤツは!!!!!!!!!!!
地獄へ堕ちろぉぉぉ!!!!!!!!!!真剣ο
産後崩れた体型を戻すの大変だο
私は骨盤がガタガタ酷いのんο
最近また骨盤ガタガタだからリバウンドしたのかなο
頑張ろ(;_;)
うにゃ
眠気ぇ～…
そゅぇば今日凛歩タンめちゃ早く起きて１時間くらい泣いてたから…
その分、私も寝てない訳よ～ん
おにゃすみネコぽたみぁ～ん