・DIET*DIARY・ -9ページ目

よる

仕事終わって帰宅家


今日ゎ1駅分(約15分程)
歩いて帰ってきたぞ^ω^音符


内ももってどぉやったら
引き締まるんだろ…?´・ω・`あせる


こんな太ももで
水着なんて…ショック!ハートブレイクあせる



もぉ時間がなぃ~しょぼんハートブレイク


ちなみにお菓子頂いて
18:30頃間食してしまぃました… ̄∀ ̄;

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↑と今クッキー2個食べちゃったべーっだ!汗

あ!!あと,
オレンジジュース3杯飲んだ!!




ホント自分に甘いガーンダウン反省しょぼん


今日もこれから
筋トレとストレッチやるぞーっ`・ω・グー!!

お昼ご飯

今ゎ昼休憩~^ω^音符

お昼ご飯ゎ~…

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キムチうどんラブラブ!ハート


…とおやつの
もっちりスフレロールニコニコアップ

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先輩から戴きましたニコニコ音符


ちょーもっちもちで
おいしかったぁ~ラブラブ!!!キラキラ


午後もがんばるぞアップ


ごちそうさまでしたニコニコ音符

朝ごはん

東京ゎなんだか
くもりぎみですね´・ω・`くもり


今日ゎ仕事だぁ~ッ!!


笑顔でがんばるぞーっニコニコグーキラキラ



朝ごはんゎこちらっひらめき電球

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*ヨーグルトのハチミツがけ
*午後の紅茶 エスプレッソティー


昨日食べすぎちゃったので
朝ごはん控えめ´・ω・`ダウン


午後の紅茶ゎね,
セブンのくじで当たったのニコニコ音符


700円で1回ひけるやつひらめき電球


飲んでみたかったから
ラッキーでしたラブラブ!キラキラ


よしっ!!
仕事いってきま~す^ω^DASH!