9月 | ・DIET*DIARY・

9月

気付いたらもぉ
9月っ!!ショック!ひらめき電球



8月あっとゆうまに
過ぎちゃいましたねガーン


今年の8月ゎ
最初から最後まで
たくさん思い出ができましたニコニコハート


海もいったし
プチ旅行もしたし
おいしいものたくさん食べたし
久しぶりに友達と再会できたし…


大満足です^ω^ハート



8月も終わったので
イイ加減プリンすぎるこの髪を…
・DIET*DIARY・-DVC00570.jpg



やっと染め直してきましたラブラブ!アップ
・DIET*DIARY・-DVC00568.jpg

アッシュ系の色味を
何種類かブレンドしてもらいましたハート


↑の写メだと金ぱっぽいけど
実際ゎそんなでもないです`・ω・


髪の毛も15センチ程
カットしてもらいました美容院ハート

たっぷりトリートメントもしてもらったので
髪が大分生き返りましたニコニコアップ




8月が終わったとゎいえ
まだまだ暑いですねガーン晴れ


9月もずーっと30℃
続いちゃうなんて!!ショック!


温暖化のせいなんですかねしょぼん


そんな暑くてだるさが続く中
私が毎日のように食べていたものゎ…



うどん!!そば!!パスタ!!
です^ω^ドキドキ


いつもあっさり,サッパリ系
にして食べてましたにゃー


そんな中でも私のオススメゎ
これです!!

・DIET*DIARY・-DVC00156.jpg


今話題の食べるラー油を使った
豚しゃぶサラダうどんハート



ラー油ゎ魚介系で
かつおぶしが入ってますにゃーハート
更に,食欲をそそる
サクサクにんにくもっラブラブ!ドキドキ


スタミナをつけるのにも
おいしくて最高です音符


食べるラー油…
はまってますにひひアップ



元祖のやつゎ
食べたことないんですけどね´;ω;`ダウン



写メ載せてたら
お腹空いてきちゃった…しょぼん



セブンのおでん70円の誘惑に
負けそうですが…

お茶飲んで我慢がまん!!


よっし!
弾丸トラベラーテレビまで
腹筋背筋ストレッチ
フルセットやっちゃうぞニコニコグー!!