ヨガ＆マッサージ

午前に城北のCOOPの二階の
コミュニティルームでやってる


親子のヨガ＆マッサージ教室に
行ってきた

彼はだいたい寝てくれてました
助かる。。。





保育士さんとかセラピストさんとか
三人でやってて
(幼稚園教論とか日本予防医学療術協会講師とか色々な資格を持ってるらしい)



オイル＆教材費＆おやつ代込で
500円の参加費



素敵価格ー

ママのヨガをはじめにやって、

その後ベビー





ベビーマッサージは何回かやったけど

オイルマッサージは初めてで
楽しみにしてて





咲多朗、すっぽんぽんにして
オイルマッサージ～



お手本⇒実践の順番で、
半分くらいやったところで


咲多朗お腹がすいちゃって断念。
みんながやるのを見学しつつ。


出切るとこだけやった。



少人数制でたくさん話せて良かったな





次回は予定があるから、
次次回また参加予定～























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