２週間勝負。

男バス旅行が決まりました。


楽しみだよ、もちろん。


でも…痩せなきゃ

明日から全力です。
卒業式終わってから
努力を怠ってきたから
明日から再開だ。


２週間しかないけど…
落とせる限り落とそ

不健康でもしかたない。←
夜はもちろん食べません。
朝も昼もご飯の量減らします。
間食なくします。
腹筋背筋します。
なるべく歩きます。
マッサージします。

家にいたら誘惑いっぱいだから
暇だったら散歩しよ。


がんばれ、ちゃみく( ¨ )


てことで、決意表明でした。

じゃあね