えーっと、1ヶ月ぶり？どのくらいでしょ
かなーり留守にしておりました。
この間、大きな変化は、、、、
あ、6月に入ってから凄い雨が続いた日があった時、身体が言う事きかなくて💧
頭痛いしとにかく怠いし、
咳もよく出るし気管がヒクヒクしてるし、
顔は丸いし足は浮腫むし笑
身体的な変化はその位なんですが、気分にムラがありまして。
なーにもする気が起きず
テレビも付けず横になったままとか
なんだか無性に不安だったりとか
すっごいヤル気が出てる時はガーッと集中して色んな事やれるんですけど、そのスイッチは長くは持たずすぐ切れて、頭ボーッとしてきて横になって無になってしまいます
ステロイドの影響ですかねぇ、、、
そんなステロイド。
今週1ヶ月おきの受診(今は移植病院がかかりつけ病院になってます)の際に7mgになりました。
6週間毎に1mg減らしていくそうです。
最終地点は4mgだとか。
そんなこんなで運動が進んでおりません。
(言い訳させて！)
そのせいか、左足がよく浮腫みます。
膝の裏のリンパの所が痛くなるんですよ💦
今日もお風呂で洗って立ち上がった時に(椅子に座って洗ってます)痛くて声出てしまいました💦💦
明日から少しずつ運動増やします。
うん、明日から、、、やるよ、、、
すぐ裏の中国人のお宅がこんな時間にファミリーで何か盛り上がっててうるさいんですけど
「うっせーよ」
って囁いていいですか？
デエビゴ効いてくんないし。
もう半錠飲んで寝ますわ
おやすみなさいませ🌙*ﾟ