どう生きるか
どんなふうに生きていきたいか
それはどんな生活をしたいかに直結するものだと思っています。
シングルでいても結婚してもパートナーがいてもいなくても母親になってもならなくても。
自分自身が好きなように生きられて心地のいい環境と空間で生活できればストレスは最小限で日々を過ごすことが出来ます。
ただそれは他力本願では続かないもの。
一瞬だったり一時期なら他力本願で叶っても持続するのは難しいものです。
呼吸できないと感じるくらい息苦しい人間関係や環境の中にいれば誰だって病気になります。
そうならないためにもマインドを整えてそれを実践することが大切です。
いくつからでも遅くはありません。
マインドと実践のポイント、豊かな暮らしをするために是非こちらから読み進めていって下さい。
こちらのコラムは月４本配信される定期コラムに含まれるコラムとなります
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