減らないなぁ(・・;)

糖尿病だからね。

毎日ではないけど、
ちょくちょく体重計には乗ってるんでつよ(;^ω^A


毎日体動かしてるから、
そりゃ体重減ってんだろうと期待していつも乗るわけさ(^^;


ところがねぇ、
今日計ってみたら１ヶ月で１㎏ちょっとしか減ってないのよねぇ(ﾉДT)

がっかりでつよorz


でもね、
大きく変わったのもあってね。

なぁんと体脂肪率は１ヶ月で３％も減って、
ただいま33％(･∀･)/

一番あった時には今の体重に＋4㎏、
体脂肪率は41％もあったからねぇ(/ω＼)


にしてもさ、
体重があんま変わらないで体脂肪率がガンガン減ってるってことは、
そんだけ筋肉がついたってことでしよ？

この歳になってオイラはどこへ向かってるんだってカンジだよねぇ(笑)

ふくらはぎは確実に一回り太くなったし（;´▽｀A``


まぁ健康的ではあるからいいんだけど、
筋肉の動きに関節がついていけないとこに歳を感じるわぁ(´□｀｡)

体重減れば関節への負担も減るかなぁ？



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