おはゆ～ん♪

今朝は７：４５起床でつ(＾＾ゞ


で、
中途覚醒は５時半f^_^;


就寝は１時半頃だったかな？


でも、
最初の睡眠がかなり深かったみたいで、
何週間ぶりかのちゃんとした目覚めでちた(^-^)/

眠気もほとんどないし、
頭痛もないしねo(^-^)o


この睡眠が毎回だと嬉しいんだけどなぁ(＾～＾)


あとは、
就寝時間がもうちょっと早ければ、
もっといい睡眠がとれるはずなんだけどf^_^;


まぁ、
ぜいたく言ったらキリがないけど、
あくまで目標として、
頭の隅に入れておかないとね(^-^)



よっし、
んじゃペタペタいきまつかぁ三 (/ ^^)/