気持ちよすぎる晴れやかな日。


そんな日は大人アゲアゲチューン。





オトナはたのしい~!

歌詞がすばらしくないですか。そして倉持 陽一!




ミランダ式がちょうどええ。

8割の健康食と2割の不健康食がルール。バランスが大事よ。


大人のいいぶん。でも、生きやすい。



或いは野口晴哉であります。

体に悪いことを避け、良いことを努めて行なっておりますと、その分だけ体は弱くなります。
例えば衛生を守り、熱心に養生して無事な人より、
不摂生をしながら無事の人の方がより体力ありといえます。

そして

失敗しないで成功した人より、失敗してやっと成功した人の方が、
いざというときには力を発揮できます。



そんなかんじ。



久々に図書館でじっくり本探し。

結局目的の本は見つからなかったけれど、
15年前をやり直したような気分の朝でした。