リフレッシュ今日はメナードエステの日。フェイスだけではなく、背中のマッサージも。はぁぁぁ、もう至福の時間だったパックも追加して、贅沢しちゃいました。お肌が柔らかくなりました。月一回だけでも施術したら違いますねそして、明日はリンパ施術。身体を整えること、大切ですね。それにしても、急に寒くなりましたね日中はまだいいけど、朝晩が寒くなりました。体調管理、気をつけなきゃですね。そうそう、昨日は虹🌈を見ました。ハッピーな気分になりました。