aloha☆
今日は月がきれいですね
夕方頃には雨が降っていたので、
今日は見えないかな～と思っていたけれど
ふと窓の外を見たら
明るい月が部屋の中を照らしてくれていました
なんだか幸せな気分
こんな時はベランダに出て
しばらく月を眺めてみます
月の優しい光でエネルギー充電❤
昔から、月は女性の美と健康を司るものとして考えられてきました☆
月経や出産など、月には女性のエナジーに影響を及ぼす神秘的な力があります。
自然界にはリズムがあって、生命があって、動きがある。
私たちも、自然の中で、自然のリズムを感じていると心地よいですよね
普段は忙しくて、空や大地を感じる余裕がない方も
少しだけ立ち止まって
目を閉じて
太陽の光や月の光、大地、風を感じてみる。
思いきり深呼吸して
自然の匂いを感じてみる。
ほんの少しだけでもそんな時間が持てたら、
また頑張る力が湧いてくると思います
常にこころに余裕を持って過ごせたら、すごく素敵ですね
ちなみに、今日は98％の満月だそうです
100％満月は明日なので、
晴れてたらぜひ月光浴、試してみてください
それでは、
今日も健康であること
大切だと思える人たちがいること
すべてのことに感謝して。
明日もみなさんの心に
愛が溢れる一日になりますように
Namaste.
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yoga room AKALA
➝ Sayuri.
