マイブーム

最近ブログがマイブームですけど、もうひとつマイブームがあります

それは　お酢　です

朝晩、食事前にりんご酢を大さじ一杯トマトジュースに入れて飲んでます

続けて飲んでいると内臓脂肪、血中中性脂肪が減るそうです

飲むのをやめると元に戻ってしまうそうで続けることが大切ですね

あと、ごはんを炊くときにお酢を入れたり、お味噌汁にも入れてます

あきっぽい性格なのでいつまで続くかわかりませんが

がんばります

ミツカン）醸造酢　りんご酢　　１．８L

￥650