最重度知的障害児の兄弟を育てています。
『ありママ』です。
2人の育児中心の毎日の中で
思うこと、感じること。
今までのこと。
辛いことやくじけそうなことも
なるべく楽しく書けたらと思っています。
社会的に孤立したくなくて
始めたブログなので
いいねやフォロー、コメント
とても嬉しいです。
こんにちは。
まず1ヶ月は
とにかくなんでも
毎日ブログを書いてみようと
心に誓っていたのに
早速の挫折
俗に言う
PMSって言うのだと思います…
なんか身体に熱がこもって
すぐだるくなって
とにかく眠くて眠くて…
床とお友達になりたくなって。
頭がボーッとして。
2人の外に出る支度と
食事の支度。
他、最低限の家事で終わる1日。
漢方のお茶や
エクオール系サプリを飲んだり
軽いストレッチなどは
気にかけてしています。
(宅トレ出来る動画大好きです！
移動時間や人付き合いストレスもなく
本当にありがたい時代)
多少効果はあると思っているのですが。
それでもやってくる
ズドーンのどうしようもない日。
先日婦人科の検診を受けて
特に異常はなく。
それでも辛かったら
お薬あるからまた婦人科に来てねと
言われたものの
なんだか行けずのまま。
最低限の家事育児は出来ているし
日々次男にお付き合いで
寝不足だし
そこを改善する策もないし
耐えるしかない現実。
まだこれから更年期なんかが
本格的にやってくると思うと
怖いなぁ。
我が家は
夫も娘も
助けてくれようとする
気持ちはあるみたいだけど、きっと…
『痒いところに手が届かないサポート体制』
(どうしても性格ってあるので)
休んだ分は
結局後から自分に返ってくる
みんな同じかな…
上手に人に頼れて
愛される人が
本当に凄いなぁって憧れます。
人に何をお願いしていいのか
いつも分からなくなって
全部自分で抱え込んで
いっぱいいっぱいになって
人に迷惑かけて
そんな自分に
疲れる毎日です。
少しずつ変われたらいいな。
◯愛用の漢方→祖母から受け継いでます。
お茶です🍵
◯エクオール系サプリ愛用2種
