忙しさにかまけて自分の気持ちが分からなくなったり、過ごし方が雑になった時は、下記のことをよく行う。



・普段よりも物を丁寧に扱うように意識しながら過ごす
・人の価値観や言葉に触れ、ピンとくるものに目を向ける




昨日は友人達の素敵な価値観に触れ、自分が望む方向に修正してもらった気がする。



他にも憧れる人、尊敬する人のブログやメッセージ、言葉に触れることで、



自分が何を望むのか等、自分の気持ちや軸が戻ってくる。




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↑尊敬や憧れを抱く人の本を読んでも軌道修正できる。



本音で過ごすと多くの意見や考え方に触れるようになり、否定的な声も聞こえてくるけど、力になってくるのも人との繋がり。



瞬間瞬間の自分の選択も信じ、入ってくるものも受け入れ、その中で自分が喜ぶ、自分に合う選択をする。





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いつも力をもらえる大好きな曲の歌詞↓


未完成交響曲 - ONE OK ROCK


未完成さ! そう僕は!
未完成なんだみんな!
生きる限り日々努力して その度に学んで七転び八起き
もしも僕が明日死んでも
何かココに残せるよな
そんな人間になりたいありたいって思いながら
日々生きてる
100点じゃないこの僕に
100点つけるのは 他でもない僕自身だ!
それ以外どうだっていいんだ!
人は人の姿に涙こぼしたり
So 勇気だって もらって生きてるんだ!
大切なのは自分が自分である事
昨日今日さっき見た景色も
実は今見つめてる景色も
大袈裟には変わりはしない事ぐらい ボクも分かっちゃいるけど
当たり障りのない日々が 当たり障りのある日々へ
変えれる何かを僕ら ココから放っていくから
でもキレイ事にならぬように
今日も僕ら 息を吸い込んで吐いたと 途端に思いを歌うんだ!
誰かは分からぬ相手に向かって
ただ大声で叫んでそれと同時に僕も
自分の言葉で自分を奮い立たせる
We are alive
We are alive
間違ったっていいじゃん!
一回しかないじゃん
己の人生だ!
言いたい事は何だ?
やりたい事は何だ?
伝えたい事や届けたいモノは
人それぞれ違って
だからこそぶつかって
この世に要らない こだわりなんてないから