2024年4月スケジュール
月曜日
鵜の木 老人憩いの家
11:00-12:00 いきいき体操(中強度)
ティップネス 鶴見店
13:40-14:25 MOVE BODY DANCE
14:40-15:30 ステップ2(中級〜中上級)
アトリオライト エトモ池上
19:30-20:15リラックスヨガ
20:30-21:15 美ボディヨガ
火曜日
アトリオドゥーエnext 二子玉川店
14:40-15:25 カーディオビート(初中級〜中級)
15:40-16:45 リラックスヨガ
ティップネス 宮前平店
20:20-21:05 MOVE BODY DANCE
21:20-22:10 エアロ2
水曜日
ティップネス 三軒茶屋店
19:00-19:40 ステップ1(初級)
20:00-20:50エアロ2(中級〜中上級)
4月11日25日(木)
クラウドナイン 宮前平
13:00-14:00 望みきサークル(エアロ中上級)
参加費1,700円
申し込み方法
Instagram メッセージ or
Gmailに日付と氏名をお送りください。
ch1i1004miki@gmail.com
金曜日
アトリオドゥーエnext青葉台店
13:40-14:25カーディオジャム(中級〜中上級)
14:40-15:25 美ボディ
アトリオライト エトモ池上
19:00-19:45 美ボディヨガ
20:00-20:45 リラックスヨガ
土曜日
ティップネス 三軒茶屋店
11:20-12:10 ステップスキルアップ(1,000円)
(縦置きバーティカル.最終週2台)
12:25-13:05 エアロ1(初級)
アトリオドゥーエ next たまプラーザ店
14:45-15:30 カーディオビート(初中級〜中級)
15:45-16:30 ステップジャム(中級〜中上級)
アトリオライトたまプラーザ店
17:30-18:15 美ボディヨガ
日曜日
ティップネス 二俣川店
14:20-15:05 MOVE BODY DANCE
15:25-16:15 ステップ1
久しぶりに日曜日レギュラーレッスン
3末で抜けてしまう店舗の皆様、本当にありがとうございました。
定期的にはお会い出来なくなりますがまたレッスンの機会がありましたらその時は宜しくお願い致します