ご覧いただきありがとうございます
いつもここからです
繊細さんな気質がある
三人兄姉ママ(8歳、6歳、1歳)
です
長年の摂食障害の経験談や
子育て中に感じた孤独や不安な事などetc..
日々の孤独と不安が楽に
なるように発信しています
3人兄妹を
育てていて
まだ小さく、
末っ子はイヤイヤ期
産後うつになったり
して不安感は増して
外に出て遊ぶのは
正直怖いんです
不安で動悸する←
主人やじじばば
が居てる時、
お友達と遊ぶ時
意外はほんとお家に
引きこもりたい
行くとしても公園くらい。。
なので
よくお家で遊んでいるのですが
子供が暇人になってしまうので
お料理をしています
長男が2歳頃から
始めたのですが
長男は小学2年生に
なった今
自分でお腹すいたら
冷蔵庫みて
ただ目玉焼きを
作るだけじゃなく
玉ねぎソース
を作ってかけて
食べて
洗い物までします
私は下の子達のこと
で
手がいっぱいなので
口出しゼロですが
お料理するという目的
工程や道筋を立てて
解決していく
のをしっかりできてるんですよね！
だからお料理を小さい頃から
触れるて脳にいいな
と感じる事が多くて
今幼少期の親子の
台所育児やお料理を
一緒にすることは
どういいのか
勉強しています
instagramもやっていて
そこにも
アウトプットしたのだけど
このからだの脳は
実は認知症予防にもよくて
今注目されているんですよ
さてさて今日も
ワンオペ頑張る~
今日も最後まで見てくださり
ありがとうございまささた
親子のおやつ作りの
ハードルが下がる↓
洗い物が楽なるよ
