義父母農園 ナス、おくら、ゴーヤ、ジャガイモ、玉ねぎ、トマト

本日も
義父母農園の野菜尽くしやね

・ナス→　　　　チリソース煮
・おくら→　　　ジンジャーマリネ
・ジャガイモ→　ポテトサラダ
・ゴーヤ→　　　佃煮
・プチトマト
・タマネギ→　　おろしハンバーグ

・味噌汁
・十八穀米


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