2024/12/14 | ちーすまろっぷぶろぐ

ちーすまろっぷぶろぐ

様々なLIFEを気まぐれ更新☆
基本的に闘病日記の更新です。



2024/12/14

前日入眠 23:45

08:30 起床 09:00 朝食・支度

09:45 出発 10:00 デイケア

11:30 離脱の為早めに帰宅

12:00 昼食 12:20 布団くるまりタイム

13:50 掃除 14:50 髭剃り

15:00 布団くるまりタイム(テレビ)

16:55 電話 18:00 夕食

18:30 簿記 19:15 お風呂

20:00 布団くるまりタイム(テレビも)

22:20 母帰宅 23:00 入床



結局今日も午前中デイケア行きました。

でも今日も色々あって離脱しました。

やっぱりデイケア向いてねーな。

なるべく家にいるようにしよう。

久々に友達と電話した!

簿記の問題もちょっとやった。




#毎日日記

#うつ病 #PTSD #SAD

#適応障害 #社交不安障害

#すまろっぷ日記

#chすまろっぷ

#chすまろっぷぐらむ