コーチングで何が変わる？思い込みを手放すセッション事例9つを全公開【noteマガジン】
こんにちは！思考の習慣化で理想を叶えるマインドコーチの CHIHIRO です。このアメブロでは☑️ ハイキャリア→ボロボロOL→脱東京☑️ 月収8万ボンビーガール＠離島在住…から、たったの3年間で✅ 好きな場所で好きな仕事をする暮らし✅ 目覚まし時計不要のマイペースな生活✅ 人間関係も仕事も「幸せ以上」な毎日✅ 高級住宅街在住の都会女子に返り咲き…を叶えた【思考の習慣化】×【ノートワーク】をご紹介中です今月に入ってから鬼のように公式LINEからご案内しているコーチングのご予約をいただいているのですが…私から公式LINEで個別コーチングのオファーをもらっても、ぶっちゃけなかにはきっと「コーチング」ってどんなことをするの？私に必要なのかな？と、気になっているけどまだ一歩踏み出せていない方がいるんじゃないかなと思いました。コーチングって言葉を世の中で聞くようになったけど、実際なんなの？？？っていうか、たった1時間で何かが変わるって本当なの？そういう疑問があって当然というか、なんか、コーチングって怪しいですよね（笑）そこで今回は、私自身のやっている「コーチング」がどんなものなのかがリアルにわかる、実際のセッションの中身を大公開しているnoteマガジンをご紹介します♡読むだけで気づきが得られる可能性が大なので、ぜひ参考にしてみてください！[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);font-size:.875em}[data-toc] 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誰かのために走り続けた私が、自分を癒す許可を得た話✅「自分には何もない」という焦りがたった1時間で消えて、自分を取り戻した話✅「自分がない、意見が言えない」という劣等感を手放したら、心が軽くなった話✅「ひとり反省会が止まらない」自己責めのループが、実は孤独を自分で作り出していた話✅「チーム作業が苦手」で働くのが辛い悩みが前向きに変わった話✅「中間管理職はつらい」——その呪いを解いた、たった1時間の全公開✅ ビジネスコーチは「万能AI」だと思え。副業の悩みが全部ほどけた話✅「つまらない仕事が辛い」を書き換えて、前向きに働く私に変わった「自分への思い込み」「仕事の悩み」「人間関係」「副業」「自己肯定感」…悩みの種類はそれぞれ違うのに、根っこにあるのはいつも同じで、「自分が自分を蔑ろにしてきた」という構造に行き着くことが多いんです。これ、本当に毎回発見があって、私もいつも感動しながらセッションしています。▼詳細はこちら▼読むだけでもヒントがある？このマガジンの説明文にこう書いています。 「ご自身に当てはまるものがあれば、読むだけでヒントがあるはず。」これ、本気でそう思っています。なぜかというと、他の人の気づきのプロセスを読むことで、自分の中で眠っていた何かが動き出すことがあるから。「あ、これ私も思ってた」「こういう見方があったのか」「この人のこの言葉、なんか刺さる」そういう小さな「ざわり」が、自分を知るための入り口になるんです。コーチングを受けることに迷っている方こそ、まずこのマガジンを読んでみてほしいと思っています。▼ noteマガジンはこちら ▼個別コーチング【体験事例】マガジン個別コーチングの申込方法「マガジンを読んで、自分も受けてみたいと思った」という方がもしいらっしゃいましたら、私の個別コーチングは、公式LINEへご登録いただいた方のみお申し込みいただけます。✨ CHIHIRO 個別コーチング ✨📌 対象：公式LINEご登録の方⏱ 所要時間：約60分（オンライン）📖 セッション後：事例としてnoteに掲載の可能性ありまずは公式LINEにご登録のうえ案内をご確認ください🙏▶ 公式LINE登録・お申し込みはこちら ◀【 ⬇︎ 公式LINEはこちら ⬇︎ 】※登録後に12大特典も無料でお受け取りいただけます「呪いに気づいてから、1時間で人生が動き始める。」そんな体験を、あなたにもお届けできたら嬉しいです♡今回も最後までご覧いただき、ありがとうございました！もし「これ私のことかも」と思った事例があれば、ぜひコメントで教えてもらえると嬉しいです♡自分の身に起きるすべてのことを糧にして、自分にとって最高の「果上の未来」ににじり寄っていきましょう！【 ⬇︎ １２大特典はこちら ⬇︎ 】
