７月７日 日曜日。
七夕🎋。
ジュエルのママの誕生日🎂
おめでとうございます🍾
午前4時起床。
日曜日だが、いつも通り会社へ。
技能検定実技試験の本番❗️
最初に、グループ分けしてエンジン分解組立からスタートする。
制限時間いっぱい使い、分解測定組立と周りを見る余裕がなく、夢中❓で行う。
課題２つ目は、ガス溶断。
60分使い、最後のドリルあけでタイムアップ❗️
まさかの時間切れ😵💫
気を取り直して、最後のシリンダー分解組立といきます。
25分の持ち時間いっぱい使い、ギリギリやり切る。
気づけば、作業服は汗でグッチョリ
更衣室で着替えるが、汗がひかない。
帰りに、前から気になっていた須天熊野神社⛩️へ。
初めて来て、茅の輪をくぐって参拝。
御朱印をいただくが、宮司の言い方がちと高飛車❓
ジムに行く前に、天神町にある椿原天満宮へ。
地震による影響で、鳥居⛩️と灯籠は規制線が貼られているが、本殿は大丈夫。
修理するには、3000万かかるらしい。
御朱印をいただき、ジムへ。
７月最初に、体組成計測定。
信じがたい、体脂肪率8.7%？？？
内臓脂肪も疑問❓
有酸素運動は、会社の中をかなり歩いたので筋トレのみ。
来月下旬のペーパーテストと、学科試験にかけるか❗️