4月26日 金曜日。


風呂の日。


午前5時起床。


明日から長いGW突入‼️


定時終わり、ジムへ直行といっても腹が減っているので、大桑バローのおやつ村へ。


たこ焼きと、たい焼きを買い食べてからジムへ。


ラジオかなざわで、プロレス特集があり前半部分を聞く。


パーソナリティは、プロレス博士の異名を持つ女史。


7日ぶりに、体組成計測定から。











とりあえず、テレビを見ながら65分ウォーキング。


今日は、腹筋から下半身メインに頑張ってみる。


マッサージ椅子に座りマッサージしている間、明日からの予定を考える。


新潟で開催中の、G馬場没後25年イベントを見に行こうかな。


晩ご飯は、運動前に食べたので帰りに、セブンでプロテインドリンクのみ。