4月10日 土曜日。
午前6時起床。
よく寝て、快眠。
朝ごはん食べて、眼科へ。
眼圧測定と、目薬をもらいに。
帰りに眼鏡店で、仕事用のメガネ👓の鼻パッドの交換をしてもらう。
鼻パッド交換は無料なんです❗️
昼前、ジムへ。
自転車漕ぎ10KM、ショルダープレス、ロウイング、レッグプレス、腹筋2種類。
気持ちいい汗をかいて、昼間の入浴🧼
ジムのウェアをタンクトップにしようかと、アウトレットモールへ。
NIKE、アンダーアーマー、PUMA、アディダスと回ってみるが、タンクトップは見つからず
気分転換に、矢場とんの味噌カツ丼。
甘くどい味噌に、辛子を投入して食べる。
再び、タンクトップを探す。
結局adidasでTシャツを買うことに。
暗くなってから、帰宅する。