審美歯科（esthetic dentistry）とは、美に主軸を据えたトータルな歯科医療分野のひとつ。歯の働きには咀嚼などの機能面と清潔感を与えるなど審美的な側面があり、いずれも健康に関わるとても大事な要素であることは周知の事実だ。中でも夜の歯のお手入れは大事。溜まっているくすみを取るため、寝る前はちゃんと歯をブラッシングしましょう。しかし、歯のブラッシングは何度も行えば良いわけではなく、そのクオリティを上げることが肝要です。化粧の良いところ：自分の顔立ちをいつもより好きになれる。顔に点在している面皰・くすみ・毛穴の開き・ソバカス・傷跡を隠すことができる。段々とキレイになっていく高揚感。若々しい肌に必要なコラーゲンは、特に春から夏にかけての強い紫外線に当たったり化粧品による刺激を頻繁に受けたり、人間関係などのストレスが溜まったりすることで、潰され、かつ生成することが難しくなっていくのです。UVを浴びたときにできるだけダメージを小さくする方法を３つ伝授します。１．日焼けしたところを冷やす２．十分に化粧水をパッティングして保湿する３．シミにさせないためにめくれてきた皮をむいては絶対に駄目だなんて肌なんだ