３月

またまた久しぶりのアップです。

アップしてないから走ってないか？

と思いきや。

走ってます。

先月は・・・。

９５キロ。

( ゜∋゜)　・・・ｽｸﾅｯ。

それも。

ひたすら外。

正月には約９０キロあった体も・・・。

８３キロまでスケールダウン。

( ゜∋゜)　・・・ﾃﾞﾌﾞｸﾈ。

で３月のスタートは・・・。

筋トレからです。

先月は１０回行く目標を立ててましたが・・・。

・・・

・・・

・・・

結果。

０回。

１か月ぶりの筋トレジムへ。

で同じ事の繰り返しです。

たった６０キロ背負ってのスクワットで・・・。

激筋肉痛です。

で。

３月の目標です。

ラン・・・　１５０キロ。

筋トレジム・・・　１０回。

約束です・・・。

大人の約束です。

(｀・ω・´)ゞ　ﾌﾝｯ。

進化始めました

久しぶりの更新です。

・・・あまりの忙しさに休んでなく。

思考回路がにぶってます。

(ﾟ＿ﾟi)

そんな中で水曜日に三笠まで車の引き取りに

行ってきました。

そうです。

凄く雪の降った日。

その中を高速を使って行ってきました。

吹雪と雪の巻き上げでホワイトアウト状態。

この業界に入って２回目の生命の危機を感じました。

・・・

・・・

・・・

６０キロでホワイトアウトの中の走行。

万が一車が横転して前をふさいでたら・・・。

(((゜д゜;)))

止まればいいだけなんだけど。

・・・

・・・

・・・

(｀・ω・´)ゞ　ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ。

で。

雪を見ながら考えた。

オヤジもイルカやシャチみたいにおでこから音波がでないかな？

って。

海洋性哺乳類はそれで仲間と更新したり、エサを探すらしいから

これを応用して前方の障害物を発見できないかな・・・。

って。

この冬をきっかけに、オデコから音波を出す進化にチャレンジしたい。

と思った４２歳の冬。

・・・

・・・

・・・

( ゜∋゜)　ﾔﾗﾚﾃﾙﾅ。

２月６日

外ラン　　１１キロ

２月９日

外ラン　　８キロ

２月１１日

外ラン　　１２キロ

２月１３日

外ラン　　９キロ

２月１７日　

外ラン　　１１キロ

２月２１日

外ラン　　８キロ

合計　７５キロ

今月の目標まで７５キロ。

伊達ハーフ

昨日、帰宅すると参加申込書が届いてました。

・・・

・・・

・・・

「　春一番　伊達ハーフマラソン　」

マラソンを始めて、最初に参加した大会。

食べ物の出店が多く、朝の体重より帰宅後の体重のほうが

重い大会。

寒いのをのぞけば一番好きな大会です。

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ　ﾋｬｯﾎｰ。

昨年はサボりましたが今年は参加したいと思います。

ただね。

(￣_￣ i)　・・・。

・・・

・・・

・・・

案内の１ページ目に・・・。

「ハーフの部先着２５００人で定員になります」

・・・

・・・

・・・

伊達を軽く見てるわけじゃないけど・・・。

これマジ？

(￣□￣；)　ｽｹﾞｰ。

２月５日（火）

外ラン　８キロ

遭遇ランナー　１人

目標まで残り　１３４キロ