折角の休日だというのに
腰を痛めて動けましぇ~ん

椎間板ヘルニアがあって二人目の子供を産んだ時に一度入院して以来の再発

その後に 梨状筋症候群と言う病気で 筋力が落ちてしまい 歩行出来なくなっちゃって挟まれている神経を解放する為に お尻の筋肉を切離する手術を受けました

その後 久しぶりのブロック注射

あんまり効果なし汗

やっぱ痩せなきゃなぁブタ

ダイエット日記にせなあかんかなぁ