義実家最終日

今日でお手伝い終了

やったー‼️仕事的には楽なポジションだけどそれ以外で疲れるから嬉しい。

身体は痛いですけどね肉の塊ですからね筋肉が無いって証明されてしまいました。

今朝の体重76.3kg

体脂肪41.9

体脂肪なぜ？なぜ増えてる？

ご飯も少なくし夕飯も味噌汁でお腹いっぱいにしているのに。

75kgの壁が見えてきたー‼️

今月中にはいけるかな？頑張れじぶん。

一度76.1kgまでいってるからまだまだ最低体重じゃないんですけどね