うん？

また増えてましたー

なんでだろ？

て思い当たるのはただ一つ。

休憩中に出される缶コーヒー。微糖。

それを三本飲んでいる。

だからかな？

今日は自分の仕事。

だけど天気が悪いため2時間のみ。

その2時間も無くなりそう。

中止の電話がかかってきませんように‼️

今朝の体重76.4kg

体脂肪42

体脂肪がふえてる！ヤバイぞ！