割とカンジョウ

風邪、緩やかながら回復も、熱や咳・痰がなかなか完全には抜けきらない状態継続中。

そんな中、数日前から、右側前面ちょっぴり脇近くが痛くて仕方ない。

あまりにも強い咳が大量に出続けているから、肋骨大丈夫かと心配になる。

加えて、先週呼吸器内科受診2日後からプレドニン10mg/日臨時増量し続けていたこともあり、予約外で呼吸器内科受診。

今日はなんだか予約ないとき受診の受診前問診（非主治医）とのコミュニケーションが悪く、イヤな感じ。

と思ったら、そのまま待つこと2時間半以上。

すでにずっと苦しいし、体力も尽きてきてへろへろになるし、がっかり。

それでも、胸部X線はクリア。

やっぱりというか、割と骨は丈夫よね、と一安心。

しかし、とにかく、胸が痛いのは変わらないのである。

咳をしたらというだけでなく、息を吸っても吐いても、すでに手を動かしても歩いても痛い胸。

ワンポイントで押すと痛くもあるから、骨は大丈夫ながら、ピンポイントダメージっぽい。

でも、湿布とかは明らかな炎症とかの症状じゃないから効果はどうかな？との主治医の意見。

すでに、経口鎮痛剤は常用中。

こういう状態には、バンドとかで圧迫するのが効果的なことありとのこと。

他方、特に女性は胸バンドすると苦しさが勝るかもとも。

で、すこし考えて。

テーピングしてみることに。

超久々にキネシオロジーテープ買ってみる。

そして、不器用な感じながら、痛むエリアにぺたぺた。

かなり不細工なテーピングになったけど、それでもかなり有効。

キネシオテープが偉いのか、ラッキーなのか。

とりあえず、普通に呼吸しているとき、ちょこっと座っている時は痛くなくなった。

後は、激しい咳が避けられないときは、しっかり痛いところ圧迫したりして対応しよう。

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