まっしろ | おきらくごくらくを目指そう!

おきらくごくらくを目指そう!

慢性疲労症候群(CFS)?な日々

午前中から降り始めた雪。


おきらくごくらくを目指そう!-20130104Snow

あっという間にまっしろに。


おうちの中から眺めている分には綺麗でよろしい。

(お出かけ予定は当然中止)


※※※本日の記録※※※


- 0.3 kg  (前日比 - 0.45 kg  目標体重まで後  22.7 kg)

± 0 %   (前日比 - 0.2 %   目標体脂肪まで後 23 %) 



ステロイド減量努力中 (メドロール: 8mg/日(朝晩4mgずつ)

 

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