超遅ればせながら。。。
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
ということで、ようやく始動っす。
年末にいろいろお馬鹿なじたばたあり。
それでも、お正月休みはご機嫌に。
インコずも
ご機嫌だった（ハズの）
お正月。
今日から日常生活。
そして、、、
年末お馬鹿の一端の結果、これから慌てて年賀状を用意するのであった。。。
（帰省先で年賀状作ろう計画だったのに、一式持って帰るのを忘れたのだ。いいの、松の内に出せば。）
※※※本日の記録※※※
- kg （前日比 - kg 目標体重まで後 - kg）
- % （前日比 - % 目標体脂肪まで後 - %）
***おでかけの日々だったので、未計測***
ステロイド減量努力中 （メドロール： 8mg/日（朝晩4mgずつ）
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