じりじり | おきらくごくらくを目指そう!

おきらくごくらくを目指そう!

慢性疲労症候群(CFS)?な日々

じりじり、ゆっくり、風邪が悪化している感じがするのだが。。。


気のせい?

お天気とかの影響受けてる?


とにかくアイスに執着。

中が暑いの?


不健康食生活に磨きがかかっていてヤバイよ~。



おきらくごくらくを目指そう!-20120624r

オカメはアイス、食べてないよ by れいちゃん


そりゃそうです。

アイスは本当は飼い主もダメ!な食べ物なんだから。

そんな不健康なモノ、オカメは食べちゃいけません。 (←とか言ってないで、飼い主も食べないように!!)



※※※本日の記録※※※


+ 0.25 kg  (前日比 ± 0 kg  目標体重まで後  23.25 kg)

+ 0.9 .%   (前日比 - 0.1 %   目標体脂肪まで後 23.9%)  


ステロイド減量努力中

メドロール: 12 mg/日 (朝、昼、夜4mgずつ)


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