お天気が、ねぇ | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

2週間ぶり、呼吸器内科受診。

3日前にイレギュラーで救急受診したけどね。


今回の不調、ステロイド変更&減量が原因かお天気が原因か判断難しい。

でも、このお天気・気温で不調の人続出らしい。


ということで、ステロイドはこのままで様子見。

調子イマイチ+お天気不安定なので、点滴+吸入。


このまま乗り切れますように。


※※※本日の記録※※※


+ 0.35 kg  (前日比 - 0.2 kg  目標体重まで後  23.35 kg)

+ 1 .%    (前日比 - 0.3 %   目標体脂肪まで後 24 %)  


ステロイド減量努力中

メドロール: 12 mg/日 (朝、昼、夜4mgずつ) + ステロイド点滴 ×2 + 吸入


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