お出かけ時に活動量計を付けて行くの、忘れた。
基本引きこもり。
お出かけ時は数値稼げる貴重な日。
つまらないレベルのことながら、結構がっかり、へこんでみたり。（Ｔ＿Ｔ）
結構ぼ～っとしてるのね by オカメ＠れいちゃん
ええ、まぁ。
いつものコトだけどね。。。
※※※本日の記録※※※
+ 1.3 kg （前日比 + 0.1 kg 目標体重まで後 24.3 kg）
+ 1.1 % （前日比 - 0.4 % 目標体脂肪まで後 24.1 %）
プレドニン： 20 mg/日 （朝15、夜5）
***プレドニン減量挑戦中***
***今日は隔日・20mg/日の日***
人気ブログランキングへ
↑ ↑
***「にほんブログ村」 と 「人気ブログランキング」 のランキング参加中 ***
ぽちっと応援おねがいします!
